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几个小妙招,教你预防冻疮

发布时间:2017-10-09 13:36:39 来源:网络整理

导语:冬天到了,天气渐渐地变冷了,我们的手也在寒冷的冬天里受到了冷风的刺激,很容易长出冻疮,那么我们该怎么去预防冻疮呢?

预防冻疮-100

冻疮是由于寒冷引起的局限性的炎症损害,冻疮是冬天常见的病,一旦冻疮发生,在寒冷季节里通常较难快速治愈。冻疮多发生在气温5℃以下时,到了春季气候转暖后又自愈,但入冬后又容易再复发,令人苦恼不已。想减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应该开始预防冻疮。

冻疮的典型症状:皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处,常两侧分布,常见损害为水肿性红斑、境界不清、边缘呈鲜红色、表面紧张有光泽、质柔软。

群众的实践证明,预防冻疮有以下方法:

加强锻炼与营养、增强体质、促进血液循环,增强机体对寒冷的适应性,寒冷季节应注意保暖,手套及鞋袜不宜过紧,受冻部位不宜立即烘烤以及用热水浸泡;易受冷部位擦凡士林或者其他油脂类,以保护皮肤。常进行局部按摩和温水浴,以改善血循环。

1、用热水浸泡患处15分钟,连续一周。

2、“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮没有溃者疗效较好;如果局部皮肤破溃糜烂,可以先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用“十滴水”。

3、冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边揉边吹,几天后就没有了。

4、用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,可以取得良好效果。方法是先用温水将冻疮处洗净,擦干后将药膏紧贴在冻疮处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如果未愈可再换贴几次。皮肤破溃或者过敏则不宜贴敷。

5、治冻疮的方法很多,但往往时间长、见效慢,而用云南白药治疗有良好的效果。其方法是:冻疮未溃破者,用白将云南白药药粉调成糊状外敷并注意保温。冻疮已溃破的患者,将冻疮处洗净后,直接将云南白药药粉撒于创面,用消毒纱布包扎,数日内便可愈。

6、伤湿止痛膏的妙用治冻疮:伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛,先用热水将局部洗净、擦干,然后贴上膏药,每天一次,2~3次即奏效。

7、正骨水还有它的新用途,对冻疮有特效,每天擦3~4次,擦了3次能把出现的疱块消除了,半月便治好了冻疮。冻疮患者不妨试一试。

8、风油精治疗冻疮:将患处洗净,取少许风油精涂搽患处,接着用手轻轻揉搓,直到局部发热,每日三次,连续三周,这种方法适用于冻疮初起,局部红肿硬痛但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临的时候,每日取本品少许外搽于患处,可预防冻疮。用正骨水等也可。

9、夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦经常发生冻疮的部位,只要经常坚持便不再复发。

10、香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,擦涂后不要洗患处,每日1~2次,数天便愈。

11、冻疮初起时,用热涂抹,醋干后再行涂抹,一日数次便可见效。

12、冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡二十分钟分钟,便可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎以及促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡,可预防和治疗冻疮、脚气等。

患了冻疮之后的注意事项:

1、忌用火烤、热水烫等加热措施复温。禁用冷水浴、用雪搓、捶打等方法。

2、在温暖的环境中可给病人少量热酒,促进血液循环及扩张周围血管。但在寒冷环境中不宜饮酒,以免加快身体的热量丢失。

3、在冻伤的急性期,必须避免伤肢运动。急性炎症一旦消散,应尽早活动指(趾)关节,防止关节僵直,有助于肌张力恢复,保护肌腥和韧带的灵活性。

4、重伤员应注射破伤风类毒素,预防破伤风发生。

结束语:预防冻疮还你一个舒服的冬天。