鸡蛋
早餐吃鸡蛋不要担心会胖
本文导读：有很多人早上在买早餐的时候总会买一个鸡蛋，或是水煮蛋或是茶叶蛋，但是想控制体重的人就问了：天天早餐吃鸡蛋好吗？会不会越来越胖啊？下面来听听专家是怎么说的吧。
时间：2017-08-07 标签：鸡蛋
地菜花煮鸡蛋的新做法
本文导读：地菜也叫荠菜，是一种人们喜爱的可食用野菜，遍布全世界。其营养价值很高，食用方法多种多样。地菜花煮鸡蛋就是其中的一种，地菜花煮鸡蛋作有很多，那我们来看看地菜花煮鸡蛋
鸡蛋与鹌鹑蛋 营养大比拼
本文导读：现在市场上鹌鹑蛋比鸡蛋贵，有时一斤鹌鹑蛋的价格是一斤鸡蛋的两倍。因为鹌鹑蛋比较贵，很多人就会认为鹌鹑蛋的营养是不是比较高啊。但是鹌鹑蛋的营养价值真的这么高吗
一天只能吃一个鸡蛋吗？
本文导读：鸡蛋的营养成分比较全面而均衡，人体需要的营养素几乎都有，无论是蛋清还是蛋黄，它们的蛋白质生理价值都极高，且易于消化吸收，利用率能达到95%以上，因此是较全价的天然食品
时间：2017-08-07 标签：鸡蛋
警惕!感冒时不宜吃鸡蛋
本文导读：很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”
时间：2017-08-07 标签：鸡蛋
鸡蛋不能与哪些食物混吃？
本文导读： 鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。 鸡蛋的
时间：2017-08-07 标签：鸡蛋
鸡蛋带给你的是什么？
本文导读：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的
时间：2017-08-07 标签：鸡蛋
为了咱自己的健康 请远离醋泡鸡蛋
本文导读：据说醋蛋液可治疗风湿关节炎、肺气肿、气管炎、哮喘、糖尿病等病症，长期饮用还具保健强身、抗衰、延年、益寿之功效。事实真是如此吗？
老年人提高免疫力可以多吃鸡肉鸡蛋
老年人的身体随着年龄的增长而会变得越来越衰弱，也越来越容易生病，其中免疫力下降就是导致老年人常生病的主要原因之一，因此老年人日常应该多注意运动和饮食，增强自己身体的
当归煮鸡蛋 女性补血4大药膳
本文导读：补血(养血)指以补血药物医治贫血症的方式，女性气血不足怎样办呢？有哪些食品可以补血的？ 贫血的人吃甚么补血最快？因为女性经、带、胎、产这
养胃粥：鸡蛋萝卜小米粥的做法
本文导读：小米粥自己就很是养胃，再插手营养丰硕的鸡蛋和胡萝卜，是以鸡蛋萝卜小米粥既营养又养胃。以下来看看鸡蛋萝卜小米养胃粥的做法。
养胃粥：牛奶鸡蛋小米粥的做法
本文导读：牛奶有营养，并且对胃有庇护感化，鸡蛋富含卵白质，也长短常营养的食品，将两者与小米一路煮成粥，不但营养高，并且养胃功能也明显。以下先容牛奶鸡蛋小米养胃粥的做法。
鸡蛋的22种治病食疗方
本文导读：鸡蛋富含胆固醇，营养丰富，是人类常食用的蛋类之一。但是小小的鸡蛋不仅仅是食品，而且还能治病哦！以下是鸡蛋治病的22种食疗方，可以了解下！ 1、
时间：2017-08-01 标签：鸡蛋
西红柿炒鸡蛋的养生秘密
本文导读：西红柿炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋是最常见的家常菜，那么西红柿炒鸡蛋有哪些成果呢？下面就来相识一下。 西红柿炒鸡蛋的九大功效和结果： 1、西红
枸杞鸡蛋羹可以预防老人老花眼
本文导读：枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益夺目目、养血的成果。中医以为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。 相传北宋年间，有位朝
时间：2017-08-01 标签：鸡蛋
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